廣西荔浦市荔浦中學546600
摘要：現代素質教育要求之一即開展心理健康教育，使學生以良好的心態適應學習生活，促進學生全面發展。生物作為高中教育的重要學科，在于研究生命活動規律和生命現象，更與心理發展有著緊密聯系，因而在高中生物教學中滲透心理健康教育可以更好地解決學生心理問題，提高教學效率。
關鍵詞：高中生物心理健康教育途徑
心理是生物神經活動主要產物之一，是機體受內外環境因素刺激而產生的一系列生理變化。因而在生物教學中滲透心理健康教育可以培養學生的堅強意志和健康心理，更能從中了解社會生活情況，達到學以致用的目的。
一、挖掘教材心理健康資源明確生物教學目標
高中生物教材涵蓋很多心理健康教育資源，根據不同類型劃分后可以得出以下幾點。首先情緒管理類，則涉及生命代謝過程、細胞癌變、生殖器官生理結構和功能、個體發育、生命活動調節、胚胎等。例如生命代謝過程，細胞呼吸有不同條件場所，也會有不同生成物，教師應讓學生明白不同理念會導致不同情緒，進而影響身心健康。其次學習壓力、焦慮類，則涉及生命活動的調節、人腦的功能、艾滋病、癌癥等。第三增強意志力，則可以通過讓學生學習生物科學家事跡，使學生正確對待挫折并在挫折面前具備戰勝一切困難的勇氣，增強意志力。再例如生物膜模型建立過程，使學生充分體會到發現科學并非輕而易舉的事情，是很多科學家共同努力的結果，強化學生戰勝困難的毅力。此外高中生物教師在教學中明確目標，由此一來才能更好地開展教學。教學目標制定在教學中屬于關鍵環節，滲透心理健康教育應體現在教學目標中，有利于提高教學效率。新課程標準明確指出教學目標為：1.知識與技能；2.過程與方法；3.情感、態度與價值觀。教師只有在三維目標基礎上設計教學方案才能提高針對性。以《通過神經系統的調節》一課為例，該章節知識目標為：描述神經調節基本方式與結構基礎、掌握神經沖動產生與傳導、了解人腦的高級功能；能力目標為：通過探究過程培養學生持續探究科學精神和實事求是的科學態度，通過分析膜電位變化了解各個學科是相互滲透關系，增強學科之間的遷移和相互滲透能力；情感、態度價值觀目標：通過復雜生命現象為學生講解生物功能與結構相適應特點，引導學生學會自我調節情緒。再通過學習大腦功能了解社會上很少有天才和低能兒，多數人智商都相同，學習成績好壞與后天是否勤奮努力有著緊密聯系，培養學生積極樂觀的學習和生活態度。只有明確生物教學目標才能讓學生掌握知識，促進心理健康發展。
二、巧妙應用現代信息技術增強學生健康意識
近年來，隨著經濟水平大幅度提升和社會快速發展，信息技術在此背景下也實現蓬勃發展。教育領域多個學科開始廣泛應用現代多媒體信息技術，促使學生清晰直觀地了解重點和難點知識，打破傳統單一的沉悶課堂氣氛，激發學生的學習興趣，提高教學效率。高中生物教師可借助多媒體教學工具在課堂中為學生播放音樂，放松學生精神，緩解學生學習緊迫感，有利于達到語言無法實現的教學效果。與此同時生物教師還可借助計算機展示材料并讓學生以小組形式相互討論，鍛煉學生的溝通交流能力。積極鼓勵學生上網查閱資料，獨立完成生物作業，親手操作實驗，增強學生的生物自信心。例如在新課導入環節，生物教師可借助多媒體播放舒緩音樂，而學生在音樂伴奏下逐漸進入學習狀態。探究生物問題時，輕松優美的音樂可以開闊學生的思維，解決探究問題。多媒體功能強大，可以在課堂中以新穎的形式展示生物科學史的發現以及科學家相關知識，直觀形象的課件調動學生參與生物學習的積極性，更在溫馨的環境中熏陶學生的心理素質，提高課堂教學效率。
三、以趣味為課堂教學橋梁提高生物教師水平
生物學是一門研究生命活動規律和生命現象的學科。如果教師在課堂教學中積極挖掘生物學科趣味因素，不僅可以激發學生的學習興趣，還能使學生享受生物學科樂趣。以“細胞中元素和化合物”一課為例，該章節內容淺顯易懂，若教師不細心鉆研教材則會導致本章節內容索然無味。對此，生物教師在課堂教學中為學生講述莊周如何對待妻子死的故事，由于莊周是學生學習語文時熟悉的人物，較易激發學生的學習興趣，并在此基礎上掌握Fe、B、Zn、Mo、Cu等微量元素。教師還建議學生運用諧音記憶法記憶知識點，例如Zn（新）、Mo（木）等，加深學生對所學知識印象。此外還要提高生物教師心理健康水平。每個教師都有獨特的興趣、能力、性格、氣質、思維、記憶等心理因素，教師是否具備正確自我評價關系到其心理健康，因而教師應學會善待自己和他人，在和學生溝通交流中避免言行過激和煩躁情緒，增強學生的學習自信心。
總之，在高中生物教學中滲透心理健康教育符合新課程改革和素質教育目標，教師在教學中應注重生物學原理、知識和規律的科學性，由此才能使引申而出的健康知識更貼近現實。更要注重學生實際情況，改善學生心理、營養和體質等各方面健康情況，提高生物教學質量。
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